HIIT HIGH INTENSITY INTERVAL TRINNING
Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad centrado en el trabajo de resistencia cardiovascular que combina periodos repetidos de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos de alta intensidad desarrollados a la máxima velocidad o potencia intercalados con periodos de ejercicio de baja intensidad o reposo absoluto.
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| código | Actividad | Curso | Complejo | Días | Horario | Edad | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| DXTQC01364K0 | HIIT HIGH INTENSITY INTERVAL TRINNING | HIIT HIGH INTENSITY INTERVAL TRINNING | INST. DEPORTIVAS AYTO ZIZUR M. | J | DE 18:00 A 18:45 | De16Adelante | Info |
| DXTQC01364K1 | HIIT HIGH INTENSITY INTERVAL TRINNING | HIIT HIGH INTENSITY INTERVAL TRINNING | INST. DEPORTIVAS AYTO ZIZUR M. | J | DE 18:45 A 19:30 | De16Adelante | Info/Alta |
| DXTQC01364L0 | HIIT HIGH INTENSITY INTERVAL TRINNING | HIIT HIGH INTENSITY INTERVAL TRINNING | INST. DEPORTIVAS AYTO ZIZUR M. | J | DE 19:30 A 20:15 | De16Adelante | Info/Alta |
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